Disfruten una cena juntos

La formación de hábitos alimenticios en los niños

Alguna vez te has preguntado cómo se formaron los malos hábitos alimenticios que tiene tu hijo(a). Los 2 primeros años de vida es cuando  los niños forman sus preferencias alimentarias, la mayoría de estas las aprenden y otras ya son innatas. Como padres tenemos la responsabilidad absoluta de elegir alimentos naturales para nuestros pequeños ya que  …

Importancia de las vitaminas en los niños

Vitaminas en los Niños

¿Qué son ? Son una serie de compuestos Orgánicos, que nos ayudan a mantener las funciones metabólicas normales y de crecimiento. Se clasifican en dos grupos, según sean solubles en agua (vitaminas hidrosolubles)  o en solventes Orgánicos (Vitaminas Liposolubles). Las vitaminas Hidrosolubles Se absorben en el intestino Delgado, pasan a la sangre, circulan libres ligadas …

Influencia de la madre en la alimentación del los hijos.

Dentro de todas las actividades que mamá realiza en el hogar se encuentra la preparación de alimentos, la cual es fundamental para la supervivencia diaria de los integrantes de una familia. Aparentemente el hacer la comida diaria no pareciera tener mayores complicaciones, sin embargo, cuando se piensa en términos del proceso anterior, se denota que …

NOPAL, EL CACTUS DE LA SALUD

La mayoría de los alimentos de origen natural nos dan múltiples beneficios para nuestra la salud; uno de los alimentos que tiene mayor eficacia al incluirlo en nuestra dieta o aplicándolo de forma directa sobre nuestra piel es el NOPAL. Esta es una fuente muy importante de fibra y gomas naturales, que ayudan al aparato …